نستخدم الكركم عادة لإضافة نكهة إلى طعامنا. لكن هل تعلم أن للكركم الكثير من الفوائد الطبية؟

من المحتمل أنك سمعت عن كلمة مسببات السرطان من قبل في عناوين الأخبار، وتساءلت ماذا يُعني هذا لحياتي اليومية؟ مسبب السرطان

نشر موقع "health"، دراسة جديدة قامت بها أحد الجامعات الأمريكية، والتي أثبتت أن التدخين يؤثر على

أثبت علماء جامعة شيكاغو أن المشي سريعًا لمدة عشر دقائق يوميًا، يقلل من ألم التهاب المفاصل التنكسي،

يعتبر الفلفل الأسود من البهارات والتوابل التي لا غنى عنها في إعداد معظم الوجبات، لما يضفيه

مع قدوم الربيع تزيد الأمراض المرتبطة به بسبب حبوب اللقاح، وذلك لان فصل الربيع يتميز

حميات غذائية كثيرة تطفو وتغوص على صفحات التواصل الاجتماعي وتدعي بجلب معجزات عديدة لجسدك فمنها ما

ذكرت صحيفة ديلي ميل الإنجليزية، إن دراستين جديدتين كشفت معلومات مرعبة عن كائنات حية تعيش في جسم

سلط موقع "lolwot" الضوء على تلك العادات اليومية وأشياء حولنا نعتبرها بسيطة لا تؤذينا إلا أنها قد تصل

تحلم كل فتاة بالحصول على قوام مثالي ورشيق، لذلك قدم الدكتور أحمد صبري خبير التغذية،

تشقق القدمين مشكلة مقيتة وهذه خطوات التخلص منها، ها أنت تخلد إلى الفراش لتستريح وتنام

يقال أن نجم الحفلة هو آخر الواصلين للحفلة فتبدأ معه السهرة الممتعة والأمر لا ينطبق البتة على حفلة الأسنان

يُيتعرض بشكل مباشر ل ضوء الشمس. يمكنك أن تحصل عليه أيضًا عن طريق بعض الأطعمة والمتممات الغذائية

مع دخول الصيف يبدأ الأشخاص في تخفيف الملابس، ولكن يصدم بعضهم في زيادة وزنهم بشكل ملحوظ

الذي يعمل على إنتاج بروتين العظام وتقويتها ويساعد على الوقاية من هشاشة العظام،

رفة العين من الأمور المزعجة التى يشعر بها بعض الأشخاص، وذلك نتيجة الضغط العصبى والشعور بالتعب والأرهاق.

الفراولة تعد من أكثر الفاكهة المحببة للكثير لمذاقها الرائع، وبخلاف ذلك فهي غنية بالفيتامينات والمعادن الهامة،

كشف خبراء من جامعة هارفارد عن أن الإفراط في تناول المشروبات الغازية يساعد على تطور أمراض السرطان

يعتبر الخيار من الخضروات التي يفضلها كثيرون وخاصة متبعو الحمية الغذائية "الدايت"، الذين يحرصون

تعتقد كثير من النساء أن الحمل يتعارض مع السفر لخطورته على صحة الأم والجنين. فما صحة