فى فصل الشتاء نجد صعوبة دائما في الاستيقاظ أو النهوض من على الفراش، كما أن كثير من الأشخاص لا يشبع مع "النوم"

يعرف ارتفاع ضغط الدم بأنه مرض شائع يحدث عند حصول ضغط مستمر على جدران الشرايين وعلى مدى طويل

توصلت دراسة حديثة إلى أن الأطفال من الذكور المولودين لأمهات يعانين من السمنة المفرطة، لديهم مهارات حركية أسوأ

اللوزتين من الأعضاء المهمة فى جسم الإنسان وهى المسئولة عن مقاومة الجراثيم والفيروسات

هل تشعر بالضعف والتعب بعد المشي لمدة 10 دقائق مثلا؟ أو هل ينتهي بك المطاف باللهث للتنفس

الجلد الطبيعي ذو ملمس ناعم ومرن بسبب محتواه المائي، لكي تشعر البشرة بالنعومة والمرونة

كشف باحثون عن وجود مركب كيميائي طبعي في الكركم، يمكنه المساهمة في علاج 8 أنواع من السرطان.

يعتبر الزكام من الأمراض المنتشرة بكثرة خلال فصل الشتاء، ويعانى منها أغلب الأشخاص.

التوت ينتظره ملايين العشاق فى مختلف دول العالم مع بداية فصل الربيع واخضرار الأشجار، ويعد واحدا من أبرز الفواكه

تعد أمراض القلب عامل القتل الأكبر في العالم، وجزءا من المشكلة هو أنه حتى في حال نجاة الشخص من النوبة

يصادف اليوم، الجمعة، عيد ميلاد الفنانة إلهام شاهين والتي أكملت اليوم عامها الـ59،

نتيجة برودة الجو يعاني معظم الأطفال من مشكلة انسداد الأنف وتعتبر من أكثر الأعراض

السعال الجاف ليلا يشكل مصدر إزعاج للكثيرين ، يمكن التخلص منه بوصفة طبيعية

في وقتنا الحالي تنتشر الأمراض السرطانية بكثرة، لذلك يجب المحافظة على الصحة لوقايتها من الأمراض، من خلال اتباع الطرق الصحيحة التي تقلل من خطر الإصابة. فقد أكدت دراسة علمية نشرتها مجلة "كاركينوجينسيس"، بقيادة فريق من جامعة كاليفورنيا في بيركلي، أن السرطان تسببه عوامل عدة. ومن بين هذه العوامل الإشعاعات الصادرة عن الشمس، وملامسة المواد المشعة، ونمط الحياة غير الصحي، مثل إدمان الكحول والتدخين والنظام الغذائي المليء بالدهون والسكريات. وأشارت الدراسة إلى 6 طرق تقلل من خطر الإصابة بالسرطان. تجنب التبغ إن استخدام أي نوع من أنواع التبغ يضعك في مسار صدامي مع السرطان، حيث تم الربط بين التدخين وأنواع مختلفة من السرطان، مثل الرئة والفم والحلق والحنجرة والبنكرياس والمثانة وعنق الرحم والكلى. أخبار ذات صلة لتناول الفطر فائدة كبيرة لصحة الإنسان دراسة تكشف أهمية الفطر في القضاء على السرطان نظام غذائي إن تناول كمية كبيرة من الفواكه والخضراوات، وكذلك الحبوب الكاملة والبقوليات، يجنبك العديد من أمراض السرطان. كما ينصح الخبراء بتجنب السمنة من خلال اتباع نظام غذائي أقل دهونا وسعرات حرارية، مع الابتعاد تماما عن اللحوم المصنعة. ممارسة الرياضة قد يقلل الحفاظ على الوزن الصحي للجسم، عبر الرياضة تحديدا، من مخاطر إصابتك بالعديد من أنواع السرطان، بما في ذلك سرطان الثدي والبروستاتا والرئة والقولون والكلى الحماية من الشمس يعد سرطان الجلد واحدا من أكثر أنواع السرطان شيوعا، وهو من أكثر الأنواع القابلة للوقاية، لذا عليك تجنب شمس منتصف النهار. وينصح الخبراء بالابتعاد عن الشمس بين الساعة العاشرة صباحا والرابعة عصرا، حيث تكون أشعة الشمس أقوى ما يمكن. أخبار ذات صلة التدخين يسبب العديد من الأمراض القلبية والتنفسية هذا ما ستفعله بك السجائر لو دخنت 40 عاما لقاح ضد السرطان تتضمن الوقاية من السرطان الحماية من حالات عدوى فيروسية معينة، مثل الالتهاب الكبدي الوبائي" ب"، حيث يمكنه أن يزيد من فرص الإصابة بسرطان الكبد، لذا يوصى بلقاح التهاب الكبد B للبالغين الذين تحيط بهم مخاطر عالية. وهناك تطعيم جديد ضد فيروس الورم الحليمي البشري (HPV). والذي يمكن أن يؤدي إلى سرطان عنق الرحم والسرطانات الأخرى التي تصيب الأعضاء التناسلية، لذا ينصح باستخدامه للبنات والبنين من عمر 11 و12 عاما. تجنب السلوكيات الخطيرة يجب عليك عدم مشاركة الإبر، كونها تؤدي إلى الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية (HIV)، بالإضافة إلى التهاب الكبد B والتهاب الكبد C، الذي يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسرطان الكبد.

يعد السعال من أكثر الأمور المزعجة للمريض ولمن حوله فهل تعانى من الكحة ويزداد الأمر

تعقد الجمعية المصرية لمنظار عنق الرحم والخلايا غير الطبيعية يوم الجمعة الموافق ٣ يناير

سيكون مدهشا للبعض أن الفلفل الأسود هو مصدر غني بالمعادن مثل البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور

تحظى القهوة بشعبية في كافة بلدان العالم، ويحرص الناس على شربها حتى يتخلصوا من النعاس بعد الاستيقاظ، أو أثناء أداء أعمالهم، لكن استهلاك "الكافيين" بكميات كبيرة قد يلحق ضررا بالصحة.

تضاعفت السمنة في العالم ثلاث مرات تقريبًا على مدار الأربعين عامًا الماضية وفقًا لمنظمة الصحة العالمية .

بعد الإعلان عن حالة الطقس والتحذيرات من البرودة خلال الأيام المقبلة نشر الدكتور هاني الناظر استشاري