وقال د."فيليب كو"، الباحث الرئيسى للدراسة بجامعة "فاندربيليت" بولاية "تينيسى" الأمريكية: "استطاع كبار السن تخزين هذه العناصر فى ذاكراتهم، ولكن بشكل أقل دقة من الأفراد الأصغر سنا، وذلك وفقا لما ذكرته مجلة "التايم الأمريكية".

 

والجدير بالذكر، إمكانية تعرض الشباب لأمراض الذاكرة بسبب الاكتئاب وضغوط الحياة وتحركاتها السريعة وتعالج بزوال هذه الأسباب، ويمكن تقوية الذاكرة عن طريق تناول الأطعمة الغنية "بالأوميجا 3 مثل الأسماك وخاصة التونة والسالمون والمكسرات والبيض ومنتجات الألبان، وذلك وفقا لما ذكرته دراسة أمريكية نشرت بدورية "بلاس وان" فى مطلع يناير الجارى".