تشير العديد من الدراسات، إلى وجود علاقة بين التوتر ومدى نجاح الزيجات، والتوتر يجلب صعوبات بالزواج، ما يؤدى فى النهاية للإصابة بالاكتئاب، يقول الدكتور علاء رجب، استشارى الطب النفسى و العلاقات الأسرية، إنه عندما يتوتر معظم الناس

فإنهم لا يبرّئون الآخرين حتى تثبت إدانتهم، ويسارعون فى الاستجابة، للإحباطات مع شركاء حياتهم، وتشير عدد من الدراسات إلى أن التوتر يجعل الأزواج يقومون بالمزيد من الأشياء التى أطلق عليها، علامات الخطر فى الحياة الزوجية، وهى اللامبالاة.

وأشار رجب، إلى أن تلك هى الطامة الكبرى فى التأثير على السعادة الزوجية، ولعل أكثر أنواع التوتر فى حياتنا، هو التوتر الاقتصادى، وهو إحساس الأزواج، بأنه لا يوجد مال يكفى لتسديد الفواتير، وهنا يزداد التوتر والفوضى الكلامية بين الأزواج مع الشعور بالسلبية المفرطة، ما يقلل فرص التلاقى والتفاهم، ويجب على الأزواج أن يحذروا من هجوم التوتر، ويكّونوا معًا فريق قوى لمكافحة التوتر بشكل إيجابى ويقوم كلا الطرفين بدعم الآخر، من أجل حياة زوجية مستقرة.