أوضح الدكتور احمد الاشهب عمدة التنمية البشرية ، المواعيد الصحيحة للنوم، والمواعيد الممنوع فيها النوم، والوقت الأكثر نشاطا للجسم خلال اليوم.
وأكد الاشهب لبرنامج اصنع حياتك بنفسك المذاع كل أحد علي شاشة الأقباط متحدون، أن "الأبراج" غير منطقية وغير علمية ولا يبني عليها، وأضاف أن هناك نجمين فقط يؤثروا في الإنسان هم الشمس والقمر.
English
