الاثنين ٢١ ديسمبر ٢٠١٥ -
٠٧:
٠٤ م +02:00 EET
ابراهيم عيسى
كتبت – أماني موسى
قدم الإعلامي إبراهيم عيسى، خلال حلقة برنامجه أمس على شاشة القاهرة والناس، 10 نصائح لمواجهة الإحباط واليأس.
وأسردهم قائلاً:
1- لا تنتظر العطف من الآخرين ولا تحب دور الضحية.
2- لا تقف مهزومًا أمام المشكلات.
3- تحدث مع مَن تحب، وابتعد عن المحبطين.
4- لا تقف أمام كلمة جارحة ومؤلمة، لا تتأمل الكلمات المؤذية وإلا أخذتك تحت القاع.
5- استدعي الأفكار والذكريات السعيدة، وابتعد عن الذكريات المؤلمة.
6- الإنسان الناجح هو من يتعرض للنقد والتجريح، وهو ما أنتشر بالأونة الأخيرة حيث الفجر بالخصومة.
7- جدد أهدافك، و ضع خطة جديدة لحياتك.
8- تأكد أن الأنبياء والعلماء تعرضوا في حياتهم لقصص فشل وتجاوزوها.
9- تضرع إلى الله وتواصل معه، وأشعر بيد الله الحانية وقت الأزمات، وأنه الكبير القادر على كل شيء.
10- تأكد أن بقاء الحال من المحال وأن كل شيء يعبر ويمر، حتى لو ترك ندوب أو جراح.
English
