انا خايف        انا بخاف     مش هقدر بخاف 

كلمة فى منتهى الخطورة ولها تاثير سلبى على حياتى وعلى طموحى 

خ و ف 

3 حروف ممكن توقف قطار حياتى نحو التقدم وتحقيق الاهداف والسعادة 

كتير نسمع جملة خايف من الجواز – خايف من المسئولية – خايفه من ساعة الولادة – خايف من نزول حمام السباحة او البحر – خايف من ركوب الطائرة – خايف من المصعد -   خايف اعمل مشروع واخسر  ---------- 

كلمة صغيرة كتابتا ولكنها كبيرة فى تاثيرها 

عندما اقول انا ------ واى شئ اضعه فى هذا المكان عقلى يستقبل الكلمة ويشتغل عليها وده من سمات العقل الباطن عندما اقول انا سعيد يفتح ملف السعادة فى حياتى وممكن اضحك وادمع من الضحك وافتكر كل حاجة حصلت فى الموقف المضحك 

عندما اقول انا ناجح عقلى يساعدنى على تحقيق ذلك واقابل ناس تشترك معى فى نفس الاهتمامات وبتفكر ذى وفعلا احقق نجاح باهر 

وبنفس النظرية عندما اقول انا خايف من كذا وكذا عقلى يفتح ملف فيه كل تجارب الخوف الى مرت فى حياتى ومش كده فقط ولكن يجعل كل حواسى تركز على الشئ الى بخاف منه افتح التلفاز او اقراء فى الجريدة اكد ما اخاف منه ممكن اقابل ناس تتكلم فى نفس الموضوع واجد نفسى اتحبست فى الخوف ولا اجد غير ضربات القلب السريعة النفس باخده بصعوبة مش عارف اتحرك وحاسس انى متكتف وابداء فى اعراض مرض عضوى وادخل دائرة صعب الخروج منها كل ده عشان قلت انا خائف من ---- 

التنمية البشرية لديها الكثير من الحلول لعلاج هذا الامر احد هذه الطرق 

1 اقول انا ------ واضع كلمة ايجابية وهى عكس الخوف من وجه نظرى ممكن انا شجاع – انا قوى وهكذا وبكده هفتح فى عقلى ملف يحتوى على كل المواقف فى حياتى وانا بتسم بهذه الصفة وده يعطينى دعم داخلى واتخلص من خوفى نهائى 

2 حارب خوفك بفعلك ما تخاف منه اذا كنت تخاف من السباحة اجلس على حمام السباحة وفكر فى الماء عبارة عن اتحاد عنصرين  وليس وحش ممكن ان يلتهمك وتخيل نفسك وانت بتعوم تعلم السباحة اهزمها بنفسك وتخلص من الخوف منها 

الخوف من المصعد : تحدث عن مميزاتة واهميته للادوار العالية وقد ايه فرق مع الناس الكبيرة وذوى الاحتياجات الخاصة وازاى بيساعد الناس على الانجاز وجرب اركب مع شخص تثق فيه وتطمئن لوجوده جنب 

اذا كنت تخشى ركوب الطائرة هناك تدريب رائع جرب و انت مسترخى فى مكان هادئ وتخيل نفسك مثل العصفور وانت فارد جناحك وبطير فى السماء وانك تشعر بالحرية وتعلو فوق كل شئ وانت فى السماء وتستمتع بالحرية والهدوء اعمل التمرين اكثر من مرة وعند ركوب الطائرة اغمض عينك وكرر التدريب سوف تشعر بالسعادة والمتعة 

3 الخوف من المستقبل وهو خوف مستجد على عالمنا الان الكثير من الناس خائفين من العجز او من الفقر وعدم النجاح المهنى وغيره وهنا التنمية البشرية تعلمنا استخدام الدعائم الاربعة للبرمجة اللغوية العصبية 

• النتيجة  : ابداء والنهاية فى ذهنك تخيل ما تحب ان تكون عليه مثال اريد ان اكون مليونير عندما اصل لسن التقاعد او اريد ان اكون رائد اعمال لشركة ارباحها كذا وان كنت طالب اريد ان اكون دكتور انظر لنفسك وانت طيب واسرتك فخورة بيك وعالجت الكثير من الناس وانقذت ارواح ناس كتير 

• ارهاف الحواس : وهنا شارك حواسك بكل شئ كإنه يحدث الان انظر فرحتك وحس بيها وحس بالبهجة على وجهك والسعادة التى تغمر كيانك عندما تحقق هذه النتيجة 

• المرونة وهى عنصر هام مثلا عندما تذهب الى بيتك بعد يوم عمل شاق ووجدت ان الطريق الذى تسلكه كل يوم فيه مشكلة ويصعب المرور منه هل تبقى فى الشارع ام تبحث عن طريق اخر لمنزلك وهذه هى المرونة فهدفك ثابت فى اخر الخط وهذه الطريقة لم تحقق هدفى ابحث عن طريقة اخرى تصل بك الى هدفك 

• الالفة وهى نقطة مهم الالفة بينك وبين ما تريد انسان يرغب فى الثروة وهذه لها طرق عديدة ممكن بطريق غير سوى ولكن هذا لا يناسب قيمى وعاداتى وبالتالى لن احصل على السعادة من تحقيقة ولكن العكس فيجب ان يكون فى اولفة بين ما بداخلى والطريقة التى تساعدنى على تحقيقة – الكثير من الناس ينصحو بالسفر وانت رافض ده من داخلك وبالتالى تفتقد الالفة ولان تحصل على النتيجة وانت سعيد بيها يجب ان اريد شئ يناسب قيمى واخلاقى وافكارى 

خد قرار بتنفيذ هذه الطرق وانظر النتيجة المذهلة فى حياتك وشاهد الوضع هيختلف 

فعلا الحياة حلو بس نفهمها 

اشكرك يا رب 

شكرا لموقع الاقباط متحدون لتشجيعه واعطاء الفرصة لنشر التنمية البشرية والارتقاء بالمجتمع