ليالينا | الجمعة ١٩ اغسطس ٢٠١٦ -
٥٨:
١٢ م +03:00 EEST
أوبرا
إنجاز إضافي نجحت الإعلامية الأشهر في العالم أوبرا وينفري بإضافته على مسيرتها الحافلة بالإنجازات المميزة بعد خسارتها ما يزيد عن 15 كيلوغرام من وزنها رغم تجاوزها عامها الـ61 لتبدو في أفضل حالاتها في آخر إطلالاتها.
أوبرا وينفري اتبعت نظاماً غذائياً يقوم على "النقط" بحيث يكون لديها عدد نقاط معينة مبنية على عدد السعرات الحرارية المتوجب عليها تناولها في اليوم الواحد وبالتالي لم تحرم نفسها من أي نوع طعام تحبه.
وفي تصريحات صحفية لها، أكدت أوبرا وينفري أنها تحب الخبز بشكل كبير ولا تستطيع أن تمضي يوماً من أيامها دون تناوله ولكن نظامها الغذائي سمح لها بأن لا تحرم منه مما جعلها تستمر عليه لفترة طويلة.
في إطلالاتها الأخيرة، تبدو أوبرا وينفري أصغر بكثير من سنوات عمرها الـ62 ويرجع الفضل في ذلك لخسارتها الكبيرة للوزن. شاهدوا صورها في هذا الألبوم.
English
