اليوم السابع | الثلاثاء ٢٧ سبتمبر ٢٠١٦ -
١٨:
٠٩ م +02:00 EET
العناية بالبشرة
حسب خبراء التجميل، يعتبر سن الخامسة والعشرين السن التى يبدأ فيها ظهور علامات الشيخوخة على البشرة، على عكس ما يتوقعه الكثيرون من أن هذه العلامات تبدأ فى عمر متأخر أكثر، ولذلك ينصحك موقع "boldsky" باتباع عدة خطوات وقائية تحمى بشرتك من علامات الشيخوخة المبكرة..
التطهير..
بحلول الخامسة والعشرين يجب أن تستخدمى الغسول المناسب لبشرتك مرتين يوميًا، ليس أكثر من هذا ولا أقل لأن استخدامه أكثر يمكن أن يفقد وجهك زيوته الطبيعية.
الترطيب..
احرصى على ترطيب بشرتك بشكل دائم وتدليك بشرتك بالمرطب بحيث تتشربها جيدًا واستخدمى نوعين من المرطب الأول نهارى والثانى ليلى.
التقشير..
من المهم أن تقشرى بشرتك مرة واحدة أسبوعيًا لتخلصيها من الجلد الميت والبثور والرؤوس السوداء ولكن لا تقشريها أكثر من ذلك كى لا يتهيج الجلد.
كريم الليل..
إلى جانب الترطيب، من المهم أن تهتمى بتطبيق الكريم المخصص لليل على بشرتك كل ليلة لتسمحى لبشرتك باستعادة ما فقدته طوال النهار والتعافى من آثار أشعة الشمس.
كريم العين..
من المهم أن تهتمى بالعناية بالمنطقة تحت العين حيث يكون الجلد أكثر حساسية وأسرع فى ظهور علامات تقدم السن.
التدليك..
مهما كانت مشاغلك احرصى على أن تدلكى بشرتك مرتين يوميًا لتحسين الدورة الدموية فى الوجه والتخفيف من التوتر ولتعزيز إنتاج الكولاجين وهو البروتين المسؤول عن الحفاظ على مرونة الجلد.
الماء..
اشربى ما لا يقل عن اثنين لتر من الماء يوميًا.
الشفاه..
استخدمى طبقة سميكة من بلسم الشفاه كل ليلة لتحافظى على ترطيبها وليونتها.
English
صرخ فأبكى “السلفيين” في مصر .. سقوط أمير داعش بقبضة الجيش