تنتشر فاكهة الرمان حاليا فى الأسواق بشكل كبير جدا وبأسعارمناسبة،لذا نجدها متوافرة فى معظم البيوت المصرية،ويحرص الجميع على الاستفادة من فوائد هذه الثمرة بتناول جميع أجزائها حتى قشرتها الخارجية.

وقالت الدكتور إيمان كامل، استاذ التغذية العلاجية بالمركز القومى للبحوث،أن قشرة الرمان لها فوائد جمة خاصة فى إصلاح بعض مشاكل الجهاز الهضمى مثل الآم المعدة والأمعاء والقولون، ولكن مالايعلمه عدد كبير من الناس ان رغم امتلاك القشرة لهذه الفوائد الكثيرة إلا أن هناك بعض الأفراد تحدث لهم بعض الأضرار عند تناولها.

وأوضحت "إيمان"،لـ "صدى البلد" أنه رغم فوائد قشر الرمان الكثيرة إلا أن هناك مجموعة من الأفراد عليهم الابتعاد عن تناول قشر الرمان، هم :
- المرأة الحامل لأنه يعرض صحتها والجنين للخطر.
- من يتناولون أدوية مثل الأسبرين ومضادات الحموضة
- من لديهم حساسية من مكونات الرمان او يصابون بالإسهال عند تناوله .