د.أمير فهمى زخاري المنيا
كثيراً ما يقال لي: ( جدي يدخن و يأكل اللحوم والالبان والاجبان والحلويات ويبلغ من العمر 85 سنة وصحته جيدة, فما تفسيرك للموضوع)
الجواب هو, هل سألت نفسك ولو لمرة كيف كانت مراحل حياة جدك؟
وهل اخذت بعين الاعتبار الفرق الكبير بين حياته اليومية وحياتك اليومية؟
- جدك لم يأكل القمح والذرة المعدلين جينياً.
- جدك لم يأكل اللحوم المصنعة (اللنشون والهوت دوج والبسطرمه والسجق الخ) بشكل يومي مثلك.
- جدك لم يأكل الوجبات السريعة (كنتاكى وماكدونالد) مع الكوكاكولا والبيبسي يوما.ً
- جدك لم يكن يتناول المحليات الصناعية.
- جدك لم يكن يأكل الملونات الصناعية والمواد الحافظة.
- جدك لم يكن يأكل الطعام المسخن في الميكرويف.
- جدك لم يأكل بمطاعم تحتوي على الالمنيوم والزئبق والرصاص وأعضاء من الحيوانات المحنطة.
- جدك لم يشرب حليب مجفف اثناء رضاعته وكان يرضع من حليب امة.
- جدك لم يكن يجلس لساعات طويلة دون حركة داخل مكاتب بل كان يمشي ويعمل ويعرق ويتعرض للشمس.
- جدك لم يكن معرض للإشعاعات من جهاز الانترنت البيتي ولم يكن يضعه في غرفة النوم ولم يكن معرض لإشعاعات أبراج الهواتف.
- جدك لم يكن يستنشق دخان السيارات كما تفعل انت بشكل يومي.
- جدك لم يكن معرض للضغط العصبى بنفس المقدار مثلك.
- جدك لم يكن عبداً للموبيل وللتليفزيون.
- جدك كان يقدر الحياة الطبيعية اكثر منك وكان يفلح الأرض ويأكل مما يزرع ومما يربي من طيور مثل الفراخ والحمام والارانب.
- جدك لم يكن يستعمل المستحضرات الكيماوية مثل كريمات الشعر ومزيلات العرق والكريمات الواقية من الشمس.
- جدك لم يكن يتناول العلاجات في سن العشرين والثلاثين والأربعين مثل ما تفعل وكان يعالج نفسه بالاعشاب الا ما ندر.
- جدك كان يأكل الخضار والفاكهة العضوية والموسمية.
- جدك لم يكن يأكل اللحوم بشكل يومي وكان معظم اكله من النباتات.
- جدك كان يستعمل الحقن الشرجية وكان يعالج نفسه بطرق طبيعية من كمادات واعشاب وعلاجات بيتية.
هل فهمت الان لماذا جدك كان صحي اكتر منك؟
هل فهمت كيف لجدك المقدرة على التدخين واكل الحلويات اكثر منك
وهل فهمت ان حياتك اليوم وما تأكله كل يوم لم يكن موجود قبل ٨٠ عاماً؟!
هل فهمت لماذا انت مريض وجدك صحته افضل من صحتك بأشواط خصوصاً عندما كان بعمرك؟
هل فهمت ان كل ما يقوله لك الأطباء هو منطق تافه عندما يخبرونك انه لا يوجد سبب لمرضك او انه وراثي!!
إضافه جميله من الصديق عادل عبد الملك من القاهره:
- جدك لم يبات على هواء التكيف الساقع ويعطل جهاز العرق فى جسده.
- جدك لم يرى او يمسك بجهاز الموبايل فى يده ٢٤ ساعه فى اليوم مما آدى الى ضعف بصره ودخول كل الاشعاعات فى جسده.
- جدك لم يأكل من الفاكهه المسرطنه أو يأكل فى كنتاكى أو حتى عند حسنى كابر.
- جدك كان بيمشى كل يوم رايح وجاى من شغله وعمره ماركب توكتوك..
- جدك عمره ما شرب ميه ساقعه من الثلاجه طول عمره بيشرب من القله او الزير او البرمه..احلى ميه.
- جدك عمره ما حط كريم على بشره وجهه او ايديه او شعره.
- جدك كان صاحب مزاج عالى بيسمع عبد الوهاب وام كلثوم وحليم وفريد ونجاه.
- جدك كان بيشرب كل يوم على ريق النوم كوب من السمن البلدى.
- جدك كان عنده من الاولاد اقل حاجه ٧ او ٨ او ١٠ وجدتك كانت بتولد فى البيت ولاعمرها راحت مستشفى ولاعمرها عملت متابعه عند دكتور.
- جدك كان بيروح الحج راكب جمل وبياخد شهور فى المشوار رايح جاى.
× اما انت عايش عاله على نفسك بتكسل تقوم تجيب ريموت التيلفزيون من على ترابيزه الانتريه بتكسل تقوم تشرب بتكسل تدخل الحمام محبوس اليوم كله جوه موبايلك ومش طايق تكلم حد ..
× انت بتقوم من النوم بعد المغرب وبتسهر الليل كله وتنام الصبح...
بتاكل وجبه فطارك فى ميعاد العشاء وبتاكل وجبه الغداء فى اواخر الليل.
× كل حياتك متلخبطه لو فى يوم كان وراك مشوار ولازم تصحى بدرى بتبقى صاحى زى الحمار مش طايق تشوف حد ولا طايق تكلم حد وتبقى نايم على نفسك ومش فى وعيك.....
================
حياة جدك افضل من حياتك بمئة مرة وافضل من حياة ابنك بألف مرة, الا اذا صحيت من حالة السبات والتوهان وقلة الوعي والاستسلام التي تعيشها.... تحياتى.
د.أمير فهمى زخاري المنيا
---------------------------------
المصادر:
الاستفاقه نحو الطاقه.
