الأقباط متحدون - منوعات
أخر تحديث ٢١:٠٩ | الجمعة ٨ مايو ٢٠١٥ | ٣٠برمودة ١٧٣١ ش | العدد ٣٥٥٤ السنة التاسعه
إغلاق تصغير

شريط الأخبار
منوعات

دينا تستأنف تصوير مسلسل "حواري بوخارست"

استأنفت الفنانة دينا، اليوم، تصوير مشاهدها في مسلسل "حواري بوخارست"، بعد حصولها على راحة لمدة يوم واحد، لإصابتها بالتهاب في أحبالها الصوتية. .. المزيد

أعراض "اضطرابات النوم": توقف التنفس و"الشخير" والأرق

النوم عالم له أسراره وأنواعه وأمراضه، فالنوم على الظهر يختلف عن النوم على الجانب الأيسر أو الأيمن، وإذا كان المثل الشعبى يقول «نام على الجنب اللى يريحك» فإن الأهم هو أن يأتى النوم مريحاً هادئاً بعيداً عن الأرق والأحلام المفزعة. .. المزيد

دراسة: فنجان شاي ينشط العقل خلال 30 دقيقة فقط

كشفت دراسة أمريكية، أن تناول فنجان من الشاي يمكنه أن يزيد من مستوى نشاط ذهنك في غضون 30 دقيقة، حيث إنه يحتوي على مضادات الأكسدة خاصة "الفلافونويد" المسؤول عن السيطرة عن الالتهابات، وتعزيز وظائف الأوعية الدموية، والحد من انسداد الشرايين. .. المزيد

بالصور: الظهور الأول لسليم ابن منى زكي وأحمد حلمي

نشرت المطربة المصرية الشابة ياسمينا علواني، صورة عبر حسابها على الإنترنت، للنجم المصري أحمد حلمي، أحد أعضاء لجنة تحكيم برنامج (Arabs Got Talent) الذي شاركت ياسمينا في موسمه الرابع وتأهلت للمرحلة النهائية رغم عدم فوزها باللقب. .. المزيد

لهذه الأسباب يتغير الرجل بعد الزواج

الزواج شراكة جميلة بين شخصين حتى لو كانا مختلفان في الطباع والشخصية، إلا أنهما استطاعا التغلب على هذا الاختلاف وتقبله وسخراه بالحب والاحترام والتفاهم ليصلا به إلى علاقة مميزة متكاملة. يسودها الود والحب والسعادة. .. المزيد

وصفات رائعة من مطبخك للتخلص من الدهون و شد البطن

أغلب الناس تريد أن تفقد الدهون المتراكمة في منطقة البطن فهي عدا عن أنها تعطي مظهر قبيح فهي من المؤشرات الخطرة على الصحة أيضاً، فهذه الدهون تسكل خطراً على صحة القلب وبعض أمراض الدم كالشحوم والكوليسترول، ولجميع هذه الأسباب الكل يسعى وبيحث عن سبل إذابة الدهون .. المزيد

حظك اليوم: توقعات الأبراج في يوم الثلاثاء 5 مايو/ أيار

التفكير في الخطوات القادمة في حياتنا امر مهم للغاية في هذا اليوم وذلك تجنبا لعواقب سلبية قد تنتج عن بعض الامور السيئة التي لم تكن في الحسبان. الفلك اليوم يدعو الاحبة الى اللقاء من اجل طوي صفحة قديمة وفتح صفحة جديدة. نهاركم سعيد. .. المزيد

"شارلوت إليزابيث" الاسم النهائى لطفلة الأمير ويليام وكيت ميدلتون

أعلن قصر كنسينجتون فى بيان رسمى، عن الاسم النهائى لطفلة الأمير ويليام ودوقة كامبريدج "كيت ميدلتون"، حيث تم تسميتها شارلوت إليزابيث ديانا. .. المزيد

دراسة: اللعب بدخان السجائر الإلكترونية عنصر جذب للمراهقين

فى صباح أحد الأيام التقى روجر تارازن (18 عاما) وبعض أصدقائه عند ناصية قريبة من مدرسته الثانوية فى نيويورك، كان البعض يدخن السجائر العادية وكان هو وآخرون يدخنون السجائر الإلكترونية. .. المزيد

8 سلوكيات محفزة تمكنك من الاستيقاظ مبكرًا أهمها التفكير فى وجبة الإفطار

الاستيقاظ مبكرًا من أكثر السلوكيات الصحية التى يجب أن نتبعها لنستعيد قوانا وطاقتنا فى بداية اليوم، لكن على قدر إفادتها على قدر صعوبتها بالنسبة للبعض، ومن هنا ينصح إسماعيل فواز، محاضر التنمية البشرية باختيار سلوكيات تؤهلنا نفسيًا وتحفزنا على الاستيقاظ مبكرًا دون عناء. .. المزيد

كيف تستخدم خرائط جوجل دون إنترنت؟.. ملف تفاعلى

إذا كنت من مستخدمى خدمة خرائط جوجل، وتعتمد عليها فى العثور على الأماكن التى تريد الوصول إليها بسهولة وسرعة، لكن تنزعج من ضرورة اتصالك بالإنترنت، فلا داعى للقلق، حيث أصبح بإمكانك استخدام خرائط جوجل، دون إنترنت. .. المزيد

علماء: السقف الحالى للحد من ظاهرة ارتفاع درجة حرارة الأرض غير كاف

حذرت مجموعة من العلماء والخبراء أن السقف الحالى للحد من ظاهرة ارتفاع درجة حرارة الأرض بقصر الزيادة على درجتين مئويتين فقط مقارنة بفترة ما قبل الثورة الصناعية وهو محور اتفاق عالمى جديد للمناخ فى ديسمبر سيفشل فى تفادى الكثير من الآثار الناجمة عن هذه الظاهرة. .. المزيد

بالصور.. خلاف بين شاب مصري وسعودي على موقف سيارة

نشبت مشاجرة بين شاب سعودي ومقيم مصري، إثر خلاف على موقف سيارة في منفوحة بالرياض. .. المزيد

حظك اليوم: توقعات الأبراج في يوم الإثنين 4 مايو/ أيار

كيف سيكون حظك اليوم؟ إليك توقعات الأبراج "abraj alyawm" الفلك في هذا اليوم، الإثنين 4 مايو/ أيار. .. المزيد

ريجيم الكيوي للتخلص من 5 كيلو في الأسبوع‬

يحتوي الكيوي على الكثير من العناصر الغذائية الهامة مثل الألياف التي تساعد على فقدان الشهية، وبالتالي يؤدى إلى إنقاص الوزن، إلى جانب الفوائد الصحية مثل انخفاض مستويات الكوليسترول في الدم، الأمر الذي قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والنوبات القلبية، وذلك لاحتوائه على فيتامين ''س'' و'' ك ‘‘، والحديد. تعرف معنا على ريجيم الكيوي في حرق السعرات الحرارية حسب موقع'' health '' .. المزيد